唐师傅早上八点准时到了安全屋。

他没敲门，直接用钥匙开门进来，手里提着两个纸袋。我们正在吃早餐，看到他，小刀和阿泰立刻站起来。

「唐师傅。」

「坐。」唐师傅把纸袋放在桌上，「早餐，多买了几份。林风，吃完上楼，我看看你现在的程度。」

纸袋里是热腾腾的饭团和豆浆。我快速吃完，跟着唐师傅上到三楼修炼室。

修炼室很空旷，只有我们两人。唐师傅关上门，转shen看着我。

「释放气息，全力。」

我运转内力，中期的气息扩散开来。拳tou表面浮现白sE气mo，持续五秒後消散。

唐师傅点点tou：「确实是中期，但gen基不稳。你的内力活X很高，像是刚突破，还没完全沉淀下来。」

「昨天刚突破。」

「我知dao。」唐师傅说，「所以你今天要zuo的不是提升，是巩固。後天就要打阿勇，你没时间慢慢沉淀，只能用特殊方法。」

「什麽方法？」

「实战对练。」唐师傅脱掉外tao，lou出JiNg悍的上shen，肌r0U线条分明但不过分夸张，「我会把实力压制在中期，和你打。用战斗来锤炼你的内力，让它更快稳定下来。」

我摆出架势。

「开始。」

唐师傅动了。

他的动作不快，但每一步都JiNg确无b，封Si了我所有可能的退路。我後撤，同时一记刺拳试探。

他没躲，抬手轻描淡写地格开，反手一掌拍向我x口。

我勉强闪过，但掌风ca过肩膀，衣服被刮破一dao口子。

「太慢了。」唐师傅说，「中期对中期，你的反应速度至少要b现在快三成。」

他再次压上，这次是连续三掌，掌影jiao错。我拚命闪躲，还是中了一掌，打在右臂上。

「砰！」

手臂发麻，但没受伤。唐师傅控制了力dao。

「再来。」

我们在修炼室里jiao手了整整一个小时。

唐师傅就像一座无法逾越的高山，不guan我怎麽进攻，他总能轻松化解。但他每一次反击，都恰到好chu1地打在我最难受的位置，b我不得不调整内力liu转，调整战斗节奏。

一个小时後，我浑shen是汗，chuan着cu气。

唐师傅却连呼x1都没luan。

「休息五分钟。」他说，「然後继续。」

我靠在墙上，感受T内的变化。战斗中，内力在高速运转，原本有些虚浮的内力被强行压实，像是被反覆捶打的铁块，杂质被挤出，密度增加。

唤出面板：

【实时战力：25.9】

从25.7到25.9，一个小时提升0.2。这b单纯修炼快了一倍。

「看到了吗？」唐师傅说，「战斗是最好的修炼。武者武者，终究是要在战斗中成chang的。闭门造车，练不出真功夫。」

五分钟後，继续。

这次唐师傅加大了压力。他的速度提升了一成，力dao也加重了。我很快被打中好几下，虽然有内力护T，还是疼得龇牙咧嘴。

「阿勇会b我更狠。」唐师傅一边攻击一边说，「他的铁臂功，一拳能打断三块砖。你的护T气劲刚成型，扛不住几下。所以你不能让他打中。」

「怎麽躲？」

「看我的脚步。」

唐师傅示范了一个步法——不是直线後退，而是侧向hua步，同时shenT微微旋转，让对手的攻击cashen而过。

「这叫柳叶步，最基础的闪避步法。」他说，「练熟了，能躲过大bu分直线攻击。阿勇的拳路直来直去，用这招正好。」

我学着他的动作练习。

起初很别扭，总是想後退而不是侧移。但练了十几次後，渐渐找到了感觉。

「对，就是这样。」唐师傅点tou，「记住，武者战斗不只是b谁力气大，更是b谁的技术好，谁的脑子快。阿勇力量b你强，但你技术可以b他好。」

我们一直练到中午。

结束时，我的战力提升到了26.3。仅仅一个上午，就提升了0.6。这zhong进步速度，如果靠单纯修炼，至少要三天。

「下午自己巩固。」唐师傅穿上外tao，「记住我教你的步法，还有内力运转的节奏。阿勇的弱点在下盘，你多用低扫tui，b他移动。他移动不灵活，多动几次就会luan。」

「谢谢唐师傅。」

「不用谢，这是我的工作。」唐师傅走到门口，回tou，「对了，豪哥让我提醒你，b赛是後天晚上八点，在勇士擂台。那是阿标的地盘，观众大多是他的人。你要有心理准备，可能会被嘘。」

「明白。」

唐师傅离开後，我继续在修炼室练习柳叶步。

小刀和阿泰上来看了几次，见我在专心练习，没打扰我。

下午三点，我停下来休息。

战力稳定在26.3，没有再提升。shenT的疲劳累积到了一定程度，继续练效果不大，反而可能受伤。

我下楼洗了个澡，换了衣服。

小刀在客厅看电视，阿泰在ca刀。

「练得怎麽样？」小刀问。

「有点进步。」我说，「唐师傅教了柳叶步，专门对付阿勇这zhong直线攻击的。」

「柳叶步？」小刀想了想，「确实适合。阿勇的拳路我见过，就是直拳、摆拳、g拳三样，变化不多。如果你步法灵活，他打不中你。」

「但